Хипергликемија е состојба во која нивото на гликоза во крвната плазма надминува нормална вредност. За да немате здравствени проблеми, зошто високиот шеќер во крвта е опасен, треба да знаете.
Модерната личност е навикната да јаде многу храна богата со шеќер секој ден, многу повеќе отколку што навистина му е потребно на организмот.
Постојаното надминување на дозволеното ниво е опасно поради нарушување на нормалното функционирање на органите, што може да доведе до сериозни заболувања во иднина, на пример, дијабетес I или II степен.
Метаболизмот на гликоза во организмот
За да се разберат причините за болеста, неопходно е да се прикажат процесите што се одвиваат во организмот. Гликозата е формирана од шеќер што го консумираат луѓето. Јаглехидратите се распаѓаат во мали молекули со дигестивни ензими. Конечно, гликозата се формира во цревата, која се дистрибуира низ целото тело преку крвотокот.
Тешко е да се прецени неговата вредност - тоа е „шеќер во крвта“ кој обезбедува енергија за нормално функционирање на клетките, ткивата и органите. По секој оброк, доаѓа до зголемување на шеќерот во крвта. Но, оваа состојба е секогаш краткорочна и многу брзо се враќа во нормала.
Сепак, можна е друга ситуација. Ако ваквите скокови во нивото на шеќер се забележуваат често и продолжуваат долго време, во организмот неизбежно ќе започнат да се појавуваат патолошки промени.
За распаѓање на гликозата, потребен е хормонот инсулин, кој се произведува во панкреасот. Колку е повисоко нивото на шеќер во крвта, толку повеќе е потребен инсулин, толку е поголем товарот на панкреасот. Како резултат, тој е оштетен и не може да произведе инсулин во доволна количина и квалитет. Поради ова, се развива дијабетес тип I.
Механизмот на развој на најчестиот вид дијабетес (тип II) е различен.
Во овој случај, панкреасот лачи инсулин во доволни количини, но од различни причини, чувствителноста на бета клетките кон него е многу помала.
Причини за нивото на шеќер
Истражувањата утврдија цела низа причини за развој на хипергликемија.
Најочигледните причини за хипергликемија (покачен шеќер во крвта) се само две - дисфункција на панкреасот, неправилен начин на живот.
Еден од најчестите фактори на ризик за развој на болеста е потрошувачката на големи количини слатка сода, брза храна и таканаречените „едноставни“ јаглехидрати.
Покрај ова, развојот на болеста се:
- стресот може да предизвика зголемување на нивото на шеќер. Факт е дека дејството на хормоните на стрес е спротивно на инсулин, така што неговата работа е блокирана;
- недостаток на витамини;
- недостаток на физичка активност;
- вишок тежина;
- остра промена во телесната тежина;
- инјектирање на инсулин во неправилно пресметана доза;
- напредна возраст;
- наследна предиспозиција;
- земање одредени групи на лекови на хормонална основа.
Но, во некои ситуации, високиот степен на шеќер може да се смета за норма. На пример, веднаш по оброкот, кога гликозата ќе влезе во крвотокот. Честопати, хипергликемијата се јавува по спорт. Тешка болка, изгореници, како и некои болни состојби (епилепсија, ангина пекторис, инфаркт на миокардот) исто така може малку да го зголемат нивото на шеќер. Но, обично овој ефект е краткотраен.
Што се однесува до децата, забележан е покачен шеќер во крвта, пред сè, во ситуации кога детето е често претерано прекумерно, особено слатки. Хипергликемијата е често резултат на инфекција, продолжен лек и низок имунитет. Кај малите деца, шеќерот често се зголемува со почетокот на комплементарната храна, кога јадењата со житни култури и млечните производи се внесуваат во исхраната.
Вреди да се каже дека хипергликемијата е херадитарно одредена. Затоа, ако има луѓе со дијабетес во семејството, тогаш оваа болест може да се појави и кај деца.
Во исто време, близнаците обично „заедно“ страдаат од манифестации на хипергликемија.
Која е опасноста од хипергликемија?
Знаејќи ги причините за хипергликемија, лесно е да се претпостави што е штетно во шеќерот во крвта и што е опасно за здравјето на луѓето. Прво на сите, ако хипергликемија повторува често, постои голем ризик дека болеста ќе започне да напредува.
Прво на сите, работата на некои органи, вклучително и панкреасот, може да биде засегната. И ова, пак, е ризик од развој на дијабетес.
Нивото на шеќер во крвта од 17 или 18 mmol / L или повеќе е многу опасно. Колку е повисоко нивото на шеќер, толку е поголема веројатноста за сериозни последици. Овој индикатор веќе се смета за значајна компликација. Со зголемување на концентрацијата на глукоза на ова ниво, можни се сериозни состојби како што се несвестица, кетоацидоза и нарушена функција на срцето.
Со значително зголемување на шеќерот, постои ризик од кома - состојба која е критички опасна по живот.
Најчестата кетоацитодична кома, во која нагло се зголемува содржината на кетонски тела во крвта. Поради намалувањето на нивото на хормонот инсулин, гликозата не се распаѓа, соодветно, доволна количина на енергија не влегува во клетките. За да се справи со недостаток, се обработуваат протеини и масти, а производите за распаѓање имаат штетно влијание врз мозокот.
Хиперсоларната кома е можна само ако нивото на шеќер достигне критична граница од 50 mmol / l, што е доста ретко. Оваа состојба предизвикува брзо губење на течностите од страна на телото. Како резултат на тоа, крвта се згуснува, функционирањето на органите и нервниот систем е нарушено.
Демиотичната кома на млечна киселина се јавува на уште повисоки нивоа на гликоза, и затоа е уште поретка од хиперсмоларната. Се јавува поради значително зголемување на содржината на млечна киселина во крвта и ткивата. Бидејќи млечната киселина е токсична, со нагло зголемување на концентрацијата, може да се развие нарушена свест, пареза или васкуларна дисфункција.
Конечно, зголемената количина шеќер е штетна затоа што го „помага“ развојот на клетките на ракот. Како здравите, на засегнатите ткива им е потребна и енергија. Високото ниво на шеќер го стимулира производството на ИГФ и инсулин, кои промовираат навлегување на гликоза.
Затоа, патолошки изменетите ткива со висока содржина на шеќер се развиваат побрзо и побрзо да влијаат на здравите.
Нормален шеќер
Шеќерот во крвта е еден од показателите за здравјето на луѓето. За да се утврди дали има вознемирувачки симптоми, неопходно е да се изврши целосен преглед, вклучувајќи и тестови. Значи, општ тест на крвта зема шеќер од прст и од вена. На денот на постапката, забрането е јадење храна и пиење вода. Ако е можно, вреди да се избегне физички напор, стрес, бидејќи тие можат да влијаат на конечниот резултат.
Нормалното ниво на шеќер е исто и за жените и за мажите, но малку варира во зависност од тоа од каде е земена крвта:
- Од прст - од 3,3 до 5,5 mmol / литар.
- Од вена - 4-6 mmol / литар.
Други индикатори исто така може да се сметаат за нормални, бидејќи содржината на шеќер се менува во текот на денот. Значи, ако крвта се зема за анализа после јадење, тогаш бројката ќе биде нормална 7,8 mmol / L.
Индикатор од 5,5 mmol / l означува дека шеќерот е нормален и нема потреба да се грижите. Но, ако индикаторот е повисок - до 6,5 mmol / l, се развива нарушена толеранција на гликоза. Со оваа состојба на телото, дијабетесот сè уште не се развил, иако веќе постои директна закана за здравјето. Во овој случај, веќе е потребно да се преземат мерки за да се спречи развојот на болеста.
Индикатор од 6,5 или повеќе веќе укажува дека со голема веројатност дијабетес мелитус веќе е развиен.
Исто така, мало зголемување на нивото на шеќер за време на бременоста се смета за нормално. Во овој период, метаболизмот во голема мера се менува за да му се обезбеди на детето неопходна исхрана и развој. Затоа, 3,8-5,8 mmol / L е сосема нормален индикатор. Зголемувањето на гликозата до 6,0 mmol / l веќе укажува на тоа дека треба да се посвети поголемо внимание на здравјето.
Оние кои планираат да бидат прегледани со деца треба да го проверат нивото на шеќер и ова е одлична превенција на дијабетес кај деца и родители. За деца, нормалните стапки се пониски отколку кај возрасните. На пример, кај дете под една година, нивото на шеќер не треба да биде пониско од 2,2 mmol / L и над 4,4 mmol / L. Во иднина, овој индикатор ќе се зголеми: од 1 година на 5 години, индикаторот за 3,3-5 mmol / l се смета за нормален.
Видеото во оваа статија дава неколку препораки за тоа како да се намали шеќерот во крвта.
