Дали е шеќер 6,7 дијабетес? Долната граница на нормална концентрација на гликоза во крвта за здраво возрасно лице е 3,3 единици, а горната граница не треба да надминува 5,5 единици.
Ако шеќерот на празен стомак, односно пред јадење, варира од 6,0 до 7,0 единици, тогаш можеме да зборуваме за предјабетична состојба. Предијабетесот не е целосен дијабетес и сосема е можно да се врати назад доколку се преземат одредени дејства.
Меѓутоа, ако дозволите ситуацијата да се оддалечи, игнорирајте го патолошкиот вишок на шеќер во крвта, тогаш веројатноста за развој на дијабетес со сите последователни негативни последици се зголемува повеќе пати.
Значи, треба да размислите како предидијабетичната состојба се разликува од дијабетес и според кои критериуми се дијагностицира предибибетес? Што да направите со зголемување на гликозата и што може да се стори за да се намали?
Предијабетична состојба и дијабетес: разликата
Медицинската пракса покажува дека во 92% од случаите на оштетен внес на глукоза во човечкото тело, ова е хронична болест на шеќер тип 2. Оваа патологија не се развива многу брзо.
Дијабетес мелитус тип 2 се карактеризира со бавна прогресија, по што се појавува предијабетична состојба и само тогаш самата патологија се развива постепено.
За жал, ретко е можно да се утврди веројатноста за развој на дијабетес, односно навреме да се дијагностицира предјабетична состојба. Меѓутоа, ако тоа успее, тогаш постои голема шанса да се одржи нивното здравје и да се избегне целосен неизлечив дијабетес.
Во кои случаи се дијагностицира предјабетична состојба? Предијабетес се дава на пациентот ако има барем еден критериум од следниве артикли:
- На празен стомак, концентрацијата на глукоза варира од 6,0 до 7,0 единици.
- Испитување на глициран хемоглобин од 5,7 до 6,4 проценти.
- Индексите на шеќер по вчитувањето на гликозата се движат од 7,8 до 11,1 единици.
Предјабетичната состојба е сериозно нарушување на метаболичките процеси во човечкото тело. И оваа патологија укажува на голема веројатност за развој на болест на шеќер тип 2.
Заедно со ова, веќе против позадината на предибибетесот, се развиваат бројни дијабетични компликации, се зголемува оптоварувањето на визуелниот апарат, долните екстремитети, бубрезите, црниот дроб и мозокот. Ако ја игнорирате ситуацијата, не преземајте никакви активности за промена на вашата исхрана, физичка активност, тогаш во иднина ќе има дијабетес. Ова е неизбежно.
Критериуми со кои се дијагностицира вториот вид на шеќерна болест:
- Кога концентрацијата на гликоза во човечкото тело на празен стомак е 7 единици. Во исто време, најмалку две студии беа спроведени со одреден интервал во денови.
- Во одреден момент, нивото на шеќер скокна над 11 единици, а тоа не зависи од потрошувачката на храна.
- Студијата за глициран хемоглобин покажа резултат од 6,5% инклузивно и повисоко.
- Студијата за подложност на глукоза покажа резултат на над 11,1 единици.
Како и со предијабетичната состојба, еден потврден критериум е доволен за да дијагностицира болест на шеќер.
Со навремено откриена хипергликемиска состојба, потребно е веднаш да се започнат со мерки кои го намалуваат шеќерот во крвта.
Навремената терапија ќе ја намали веројатноста за појава на дијабетични компликации.
Клиничката слика на предидијабетес
Како што споменавме погоре, на дијабетес тип 2 му претходи предијабетична состојба. Во некои случаи, пациентот може да забележи негативни промени во неговото тело, во други ситуации не се забележува влошување на здравјето.
Искрено, дури и ако луѓето забележат негативни симптоми, малку луѓе брзаат да одат на квалификувана медицинска помош. На крајот на краиштата, сè може да се припише на замор и други причини.
Во медицинската пракса, не е невообичаено да се најдат случаи кога пациентите бараат помош со напредна форма на шеќерна болест (оваа состојба се нарекува декомпензиран дијабетес мелитус). Сепак, тие долго време ги забележале нивните симптоми, но не презеле никаква акција. За жал, многу време е изгубено и веќе има компликации.
Предјабетичната состојба може да се карактеризира со следниве симптоми:
- Спиењето е нарушено. Бидејќи метаболизмот на гликоза е нарушен за време на предибибетската состојба, ова доведува до нарушување на нервниот систем, што пак води до нарушување на спиењето.
- Пилинг и чешање на кожата, оштетување на видот. Бидејќи крвта станува подебела како резултат на висока концентрација на шеќер во организмот, за него е потешко да се движи низ крвните садови, што пак негативно влијае на кожата и видот.
- Постојана желба за пиење, што пак води до чести патувања во тоалетот, зголемување на специфичната тежина на урината дневно. Таквиот симптом се израмнува само ако содржината на шеќер на пациентот се нормализира.
Следниве симптоми, исто така, можат да сведочат за развој на предијабетична состојба: главоболки во храмовите, вртоглавица, чести промени во расположението, губење на апетит, губење на тежината.
Симптомите наведени погоре треба да предупредат на секое лице, дури и ако се забележани само неколку од нив - веќе постои причина да се консултирате со лекар.
Како да се избегне дијабетес?
Шеќер во крвта 6,7 единици, што да правиме? Како што споменавме погоре, индексот на шеќер на 6,7 единици сè уште не е полн дијабетес, тоа е предјабетична состојба, која за разлика од патологијата, се лекува.
Главниот начин да се избегнат бројните проблеми во огромната иднина е урамнотежена и урамнотежена исхрана. Што треба да се направи? Неопходно е целосно да се разгледа менито, да се исклучат производи кои водат до зголемување на шеќерот после јадење.
Се препорачува да се напушти храна што содржи голема количина на лесно сварливи јаглени хидрати и скроб. Треба да јадете во мали порции до 5-6 пати на ден.
Избришете го следново од менито:
- Производи кои содржат фруктоза и гранулиран шеќер.
- Газирани и духови.
- Печење, колачи, колачи, итн. Ако сакате да се поглезите со нешто, тогаш подобро е да користите десерти без шеќер.
- Компири, банани, грозје.
Готвењето исто така има свои карактеристики, неопходно е да се напушти таков метод како пржење, а исто така да се ограничи внесот на маснотии. Практиката покажува дека, заедно со предибибетната состојба, зголемена телесна тежина често се забележува кај пациенти.
Затоа, не треба само да ги ревидирате имињата на прехранбените производи, туку и да ја намалите калориската содржина во вашата диета. Ова не значи дека треба да гладувате и да одбиете храна, доволно е да консумирате 1800-2000 калории дневно.
Покрај тоа, за подобрување на чувствителноста на меките ткива на инсулин, не смее да се заборави за физичка активност. Кој спорт да се избере, лекарот што присуствува ќе помогне да се одреди.
Сепак, не е забрането да се вклучите во пливање, возење велосипед, одење со брзо темпо, трчање бавно и вежбање наутро.
Третман на дијабетес со народни лекови - мит?
За жал, многу луѓе имаат цврсто „стереотипен“ стереотип дека ако нашите предци би можеле да надминат многу болести со помош на разни лушпи и инфузии базирани на лековити растенија, тогаш овој метод е ефикасен и ефикасен.
Никој не се расправа, некои лекови навистина помагаат, но никој не знае како работи оваа или онаа домашна „дрога“ и никогаш не знае како се однесувале со нашите предци.
Како и да е, приврзаниците на алтернативна медицина „одбиваат“ од медицински третман, доколку веќе има потреба од тоа, претпочитајќи алтернативна терапија. Но, дали е тоа оправдано?
Всушност, можно е да има одредени рецепти кои помагаат во намалување на шеќерот во крвта, но најчестите што се наоѓаат на Интернет се само мит:
- Се верува дека земјата круша ефикасно го намалува шеќерот. Сепак, таа има значителна количина јаглени хидрати плус фруктоза, така што нема да им помогне на дијабетичарите на кој било начин.
- Се верува дека циметот не само што го намалува шеќерот за неколку mmol / l, туку и го одржува стабилен во прифатливи граници. Практиката покажува дека акциониот зачин ја намалува гликемијата, но буквално за 0,1-0,2 единици.
Всушност, многу нетрадиционални методи можат да бидат осветени и рекламираат infinitum, и ако не ги земете во предвид бројните видеа на традиционалните исцелители и „супер“ клиниките кои ветуваат целосен лек за дијабетес.
Дијабетичарот мора да запомни дека животот му е во рацете. Само во негова моќ да ја контролира својата болест, избегнувајќи ги негативните последици и компликации.
