ТРЕТМАН ЗА ДИЈАБЕТЕС ТИП 2 БЕЗ ЛЕКОВИ

Send

Дијабетесот тип 2 е поврзан со недоволна количина на хормонот инсулин во крвта. Инсулинот е супстанција која транспортира шеќер (производ на распаѓање на јаглени хидрати) во клетки; ги пренесува молекулите на шеќер низ theидовите на крвните садови. Со недостаток на инсулин, се формира зголемено количество шеќер во крвта, што ги уништува крвните садови, создава услови за кардиоваскуларни заболувања, срцев удар и мозочни удари.

Како да се лекуваме и дали е можно да се третира дијабетес тип 2 без лекови?

Диета и дијабетес

Дијабетес тип 2 е резултат на прекумерна потрошувачка на храна со јаглени хидрати. Кога јаглехидратите се распаѓаат од цревата, шеќерите влегуваат во човечката крв. Нивниот постојан голем број може да се потроши за време на енергична физичка активност, напорна работа.

Ако начинот на живот е седентарен, вишокот шеќер останува во крвта. Некои од нив го акумулираат црниот дроб. Останатите шеќери ги уништуваат молекулите на хемоглобинот и wallsидовите на крвните садови.

Основа за третман на болест од втор вид е диета или соодветна здрава исхрана.
Клиничката исхрана ја ограничува количината на храна со јаглени хидрати. За да се пресмета дозволената количина јаглени хидрати на ден, се користат таканаречените единици за леб. Што е ова

Единици за леб или како да се пресмета менито

Единица за леб (XE)

- Ова е количината на јаглени хидрати што го зголемува шеќерот за 2,5 мол во 1 литар крв.

За да апсорбира 1 XE (единица за леб), телото ќе потроши една или две единици на инсулин.

1 единица на инсулин (UI)

е количина на супстанција што го намалува шеќерот за 2,2 мол / л.

Количината на инсулин што се користи за отстранување на шеќерот од крвта зависи од времето на денот. На пример, за асимилирање на 1 XE (единица за леб) ви требаат:

наутро - 2 единици инсулин;
на ручек - 1,5;
во вечерните часови - 1.

Се верува дека една лебница содржи:

12 гр шеќер;
25 гр ржан леб (тежина од една парче);
20 гр бел леб;
250 ml млеко, кефир (ова е една чаша исполнета до гребенот);
200 мл јогурт;
15 гр тестенини, леќата, гриз, брашно, овесна каша, јачмен, просо или ориз;
100 гр грашок (7 лажици);
150 гр цвекло (1 парче);

1 компир со средна големина или 2 лажици пире од компири;
100 гр кајсија (2-3 парчиња);
20 гр лубеница (1 парче);
150 гр портокал (1 парче);
70 g банана (половина);
100 гр диња (1 парче);
90 гр јаболко (1 просечно јаболко);
70 гр грозје (еден куп 10-12 грозје);
20 гр чоколадо.

При подготовка на мени за исхраната, се зема предвид бројот на лебни единици во јаглени хидрати производи. Оние производи кои содржат помалку од 5 g сварлива јаглени хидрати на 100 g од вкупната тежина на производот, Пресметките за XE не се земени предвид.

Таквата храна со малку јаглерод вклучува повеќето зеленчуци:

зелка
тиква и тиквички,
модар патлиџан
краставици и домати
сладок пипер
целер и моркови,
цвекло и ротквици,
салата и кромид,
зелена.

Мени: избалансиран или низок карбон?

Денес, постојат два вида диетална храна.

Првиот се нарекува избалансиран, вклучува во дневното мени доволна количина јаглени хидрати (30 XE) на ден. Таквата диета придонесува за целокупното одржување на организмот и спречува сериозни напади. Правилата на избалансираното мени препорачуваат да консумирате не повеќе од 7 XE по оброк. Затоа, дијабетичкото мени се состои од чести оброци, 6-7 пати на ден.
Вториот вид диета мени се нарекува низок јаглерод. Го ограничува дневниот внес на јаглени хидрати на 2-2,5 XE. Во исто време, содржината на протеинска храна се зголемува. Исхраната со ниски јаглехидрати се етаблира како ефикасен третман кој лекува дијабетес тип 2 без лекови. Од што се состои менито со малку јаглерод?

животински протеин: месо, живина, риба;
растителни протеини: печурки,
морска храна;
јајца
млечни производи: сирење, путер;
зеленчук

Народни лекови за дијабетес

Голем број на природни лекови помагаат да се ослободиме од дијабетес или да ја преземат контролата врз неговиот развој. Тие работат во неколку насоки:

обезбедете понизок шеќер во крвта;
исчистете го црниот дроб;
ја стимулира работата на бета клетките кои произведуваат инсулин, а исто така ја стимулираат
формирање на нови бета клетки;
зголемување на хемоглобинот во крвта;
отстрани холестерол;
спротивстави на можни хелминтични инвазии.

Голем број на природни лекови имаат комплексен ефект. На пример, женшен ја стимулира регенерацијата на бета клетките и снабдува комплекс на витамини, елементи во трагови. И семето од лен ја стимулира регенерацијата и реставрацијата на дигестивниот тракт, нивното чистење, се спротивставува на воспалението.

Разговарајте со вашиот лекар за тоа кој растителен лек е најдобар за вашата форма на дијабетес. Природни лековити билки во форма на лушпи, инфузии или прашоци во земјата ефикасно го поддржуваат организмот и придонесуваат за заздравување.

Спа третман

Спа-третманот се заснова на пиење минерална вода и бањи на отворено. Пиењето вода од минерални извори го снабдува организмот со лековити материи преку варењето на храната. Кадињата овозможуваат вода да се впие низ кожата. Минералните извори имаат уникатен елементарен состав. Благодарение на супстанциите содржани во нив, органите се чистат и обновуваат.

Болеста од типот 2 е тесно поврзана со згуење на црниот дроб и цревата.
Со неправилни навики на јадење, живеат во еколошки неповолни региони, црниот дроб акумулира токсини. Во овој случај, зголемена содржина на гликоза се формира во крвта.

Панкреасот интензивно произведува инсулин, работејќи со преоптоварување. Отпорноста на црниот дроб се намалува, односно црниот дроб не е во состојба да апсорбира вишок шеќер. По долго време на работа со преоптоварување, панкреасот слабее и почнува да лачи недоволен инсулин.

Оние минерални бањи кои лекуваат болести на дигестивниот тракт (црниот дроб, желудникот, панкреасот) ефикасно помагаат. Пример за вакво одморалиште е многубројниот санаториуми на кавкаските минерални води.

Минералните извори ги даваат следниве ефекти:

стимулирајте ја функцијата за евакуација на желудникот и цревата (исчистете ги цревата);
го стимулира одливот на жолчката (исчистете го црниот дроб и ја нормализирате својата работа, ја зголемувате отпорноста на клетките на црниот дроб, можноста за акумулирање на гликозата од крвта);
зголемете ја дигестивната моќ на желудечниот сок (активирајте варење);
нормализирање на апсорпцијата во цревата (како резултат на неговото чистење);
намалување на воспалението на дигестивниот тракт (како резултат на чистење и елиминација на токсините);
нормализирање на циркулацијата на крвта во зоната на црниот дроб и панкреасот (што помага да се елиминираат токсините и активниот проток на крв со минерали);
содржат елементи во трагови потребни за реставрација на клетките, како по правило, сулфати на магнезиум, натриум, калиум во различни пропорции.

Резултатот од горенаведената изложеност е постојан пад на холестеролот и шеќерот во крвта, нормализација на тежината.

Физичко образование

Терапевтскиот ефект на физичкото образование се заснова на фактот дека за време на физички активности (трчање, одење, гимнастика, пливање, активни игри, боди билдинг) се троши шеќер во клетките. Така, клетките имаат можност да земат дополнителен дел од гликоза од крвта. Колку е поголема физичката активност, толку повеќе се намалува нивото на шеќер во крвта.

Затоа, гимнастиката во дијабетес е една од компонентите на успешен лек. Физичката активност помага во пониско ниво на инсулин или престанете со инјекции на инсулин. Вишокот на шеќер ќе биде потрошен на активно движење.

Пациентите треба да изведуваат дневен гимнастички комплекс на вежби. Се состои од следниве видови физичка активност:

Моќност вежби: боди-билдинг, сквотови, кревање на печатот, склекови од подот.
Кардио тренинг вежби (зајакнување на крвните садови и срцето, нормализирање на крвниот притисок и спречување на срцев удар): ова е џогирање, пливање, велосипед. За почетници, прошетки. На почетокот - мали, колку што е можно, до 500 м. Следно, времетраењето и опсегот на премини се зголемуваат до 5 км на ден.

Важно е да се знае дека долгорочните физички вежби за издржливост на обуките се корисни.

Јога и масажа

Масажата го подобрува протокот на крв, што ги носи потребните материи до клетките на органите и одзема отрови и токсини. Затоа, масажата се користи за да се намали телесната тежина, да се зголеми циркулацијата на крвта во екстремитетите и да се намали болката. Во дијабетес, масажата се користи за подобрување на состојбата на нозете. Затоа, активна масажа се прави на лумбосакралниот регион.

Голем број на јога практики помагаат да се намали шеќерот во крвта, да се зголеми отпорноста на стрес, да се нормализира метаболизмот и да се зајакне имунитетот. Секоја вежба е придружена со правилно дишење, што ја нормализира циркулацијата на енергијата и ги обновува функциите на заболените органи, под услов старите навики да бидат напуштени.