Општ медицински надзор е важен за секого, но луѓето со дијабетес треба да бидат особено внимателни за своето здравје. Многу вообичаени истовремени заболувања (акутни респираторни инфекции, пневмонија, гастритис, колитис) претставуваат посебни проблеми за лицата со дијабетес, бидејќи оваа болест може многу брзо да излезе од контрола. Треска, дехидратација, инфекција и стрес можат да предизвикаат брзо зголемување на гликозата во крвта. Поради ова, може да се развие кетоацидоза.
Содржина на статијата
- 1 Превенција на компликации од дијабетес
- 1.1 Нега на нозе
- 1.2 Нега на очи
- 1.3 Општи препораки за превенција од дијабетес
Превенција на компликации од дијабетес
Нега на нозе
Во дијабетес, треба внимателно да се грижите за нозете. Лошата циркулација во подножјето може да доведе до сериозни компликации. Во случај на нарушување на циркулацијата, вкочанетост и болка во нозете се појавуваат при одење, или на мирување, или за време на спиењето, нозете се ладни, бледо сина или отечена, исекотините на нозете слабо заздравуваат.
За да се грижите за нозете, мора:
- ставете ги нозете секој ден користејќи топла (не топла) вода и благ сапун;
- темелно избришете ги нозете, особено помеѓу прстите;
- проверете дали има пукнатини, сува кожа или исекотини на нозете;
- користете емолиен крем за одржување на мазна кожа;
- исечете ги ноктите на нозете само во права линија;
- Носете удобни чевли. Бидете сигурни дека во чевлите нема песок или камчиња;
- облечете чисти чорапи секој ден.
Не можете да направите:
- се зголемуваат нозе;
- нанесете крем на парчиња или помеѓу прстите;
- користете остри предмети за да ја исечете кожата на нозете;
- користете домашни лекови за отстранување на пченка;
- оди бос;
- користете компреси или влошки за греење.
Нега на очите
Грижата за очите е многу важна компонента на општата медицинска супервизија. Луѓето со дијабетес имаат многу поголем ризик од оштетување на очите од обичните луѓе. Бидете сигурни дека редовно проверувајте ги очите со оптиометрист. Во дијабетес, неопходно е да се проверат очите секоја година, по можност еднаш на шест месеци. Превенцијата на компликации од дијабетес главно се заснова на само-следење. Ако сакате да бидете здрави, не заборавајте да ги следите сите медицински препораки.
За да се спречат компликации на шеќер, мора да се додадат одредени правила:
- Продолжете со инсулинска терапија во исти дози, никогаш не прескокнувајте инјекции со инсулин. Потребата за инсулин за време на болеста не само што опстојува, туку и се зголемува. Во овој случај, дозата на инсулин не треба да се намали, дури и ако се намали потребата за храна, бидејќи стресната состојба (болест) доведува до зголемување на шеќерот во крвта.
- Ако имате дијабетес тип 2, тогаш продолжете со употреба на апчиња за дијабетес.
- Проверете ги глукозата во крвта и уринарните кетони. Хипергликемија (повеќе од 13 mmol / l) бара зголемување на дозата на инсулин;
- Контактирајте го вашиот ендокринолог веднаш ако болеста трае подолго од еден ден (повраќање, болки во стомакот, брзо дишење).
Упатства за превенција од општа дијабетис
- Следете ја диетата.
- Редовно проверувајте ја гликозата во крвта со домашен мерач на гликоза во крвта.
- Ако хипергликемија надминува 13 mmol / l, не заборавајте да земете тест на урина за присуство на кетонски тела.
- Следете го холестеролот во крвта и триглицеридите (најмалку 1 пат за 6-8 месеци).
- Ослободете се од лошите навики (пушење, алкохол).
- Внимателно внимавајте на нозете, кожата, очите.
