Дијабетес мелитус се смета за комплексно заболување за кое е потребно редовно следење на континуирана основа.
Се состои во следење на диета која не дозволува зголемување на концентрацијата на шеќер. Растот на гликемијата може ефикасно да ги потисне само специјалните лекови.
Особено е важно да се знае како да се намали шеќерот во крвта за време на бременоста. Womenените кои имаат дете треба да бидат особено внимателни во однос на земање лекови.
Тестови на крв и урина за шеќер за време на бременоста: норми и отстапувања
Бременоста е време на пријатни очекувања и бескрајни вознемирености. Aената во позиција има потреба од внимателен преглед од блиски луѓе и лекари.За четириесет недели од раѓање бебе, мајката што се очекува поминува низ многу дијагностички и консултативни активности.
Најчестите анализи на бремена жена вклучуваат студии за биоматеријал: крв и урина.
Тие помагаат да се следи здравствената состојба не само на мајката, туку и на бебето. Било какви, дури и најмалите промени во телото веднаш влијаат на резултатите. Затоа, важно е да не се занемарува советот на специјалист и да се следи состојбата на здравјето. Неопходно е да ги полагате тестовите строго навреме.
За да го контролираат нивото на шеќер, лекарите мора да препишат тест на крвта за подложност на глукоза за време на бременоста за нивните пациенти.
Нормалните стапки на оваа супстанција во организмот за време на бременоста треба да варираат во рамките на:
- Од прстот - 3 - 5,6 mmol / l.
- Од вената - 3,9 - 6 mmol / l.
По појадокот, ручекот или вечерата, гликемијата може да остане во опсег од 5,4 - 5,8 mmol / L.
Ако вредностите се повеќе од 6,4, тогаш има смисла да се набудува специјалист.
Покрај крвта, исто така е важно редовно да се спроведува тест на урина.
Ова ќе помогне навремено да се открие тенденцијата на пациентот кон дијабетес. Присуството или отсуството на шеќер во урината се смета за т.н. „маркер“ на нивото на гликоза.
Нормално, не треба да биде во урината. Но, понекогаш се случува испораката на следната анализа да покаже присуство на шеќер.
Не се вознемирувајте: ова понекогаш се случува. Еден случај сè уште не укажува на присуство на проблеми во организмот. Покрај тоа, често покачениот шеќер за време на бременоста може да се сфати како физиолошки феномен.
Целиот шеќер што влегува во телото се претвора во гликоза. Тоа е главниот извор на хранливи материи и витална енергија за црвените крвни клетки. Игра важна улога во перформансите на мозокот. За да се добие енергија, предметната материја ја изгорува телото за неколку минути.
Како да се намали шеќерот во крвта кај бремени жени дома
Како прво, треба да запомните дека добрата исхрана е одличен начин за одржување на оптималното ниво на оваа супстанца. Храната треба да се зема во мали порции, неколку пати на ден. Потребно е да се осигура дека не се појавуваат појавувања на глукоза.
Лесно сварливите јаглени хидрати мора да бидат исклучени од исхраната:
- Кондиторски производи
- бухти;
- слатки;
- Чоколадо
- Какао
- сладолед.
Во секој случај, деталите на менито треба да се дискутираат со личен нутриционист. Тој ќе ви каже како да ја намалите концентрацијата на шеќер во нормални броеви. Ова особено важи за жените во позиција.
Важна улога во бременоста игра физичката активност. Сепак, претпазливоста не треба да се заборава. Не можете да направите без спорт. Со активни активности, можете брзо да се ослободите од непотребните калории добиени со храна. Покрај тоа, метаболизмот е значително забрзан. Вежбањето помага во намалување на нивото на шеќер.
Ако овие мерки не го дадат очекуваниот резултат, тогаш ќе мора да се прибегнете кон употреба на инсулински инјекции. По раѓањето, тие едноставно можат да бидат откажани.
Тие нема да предизвикаат несакана зависност.
Ако лекарот препишал лекови засновани на хормон на панкреасот од вештачко потекло, тогаш нема потреба да брзате да одбиете, бидејќи многу стравови поврзани со ова не се оправдани.
Диетирање
Главната идеја за организирање соодветна исхрана со висок шеќер во крвта е да се ограничи внесот на јаглехидрати.
Во дневното мени, подобро е да се даде предност:
- свеж не-скробен зеленчук и овошје;
- морска храна;
- риба
- посно месо;
- житарки;
- целосен леб.
Производите мора да бидат печени, варени, задушени и пржени (последната опција не треба да се користи често).
Шеќерот за готвење треба да се замени со ксилитол или сорбитол. Сепак треба да се минимизира употребата на сол, компири, цвекло, пченка (особено конзервирана слатка), зелен грашок, моркови и банани.
Умерено вежбање
Медицинските истражувања докажаа дека играњето спортови ја намалува вашата гликоза во крвта за време на бременоста. Вежбањето треба да биде умерено за да не му наштети на здравјето и животот на нероденото дете.
Таблети за намалување на шеќерот и инјекции на инсулин
Лековите за намалување на шеќерот за време на бременоста се единствениот прифатлив метод за влијание врз високите концентрации на гликоза. Преземањето вакви лекови е многу едноставно и не е поврзано со употреба на инвазивни методи на терапија.
Народни лекови
Рецептите на алтернативна медицина за намалување на нивото на гликоза стануваат составен дел од исхраната на жената што носи бебе.
Но, тука мора да се претпазливи: далеку од сите средства се безбедни за фетусот.
Пред да го користите избраното растение за нормализирање на шеќерот во крвта, треба да се консултирате со вашиот лекар.
Бидете внимателни не само со билки. Не се препорачува да започнете да јадете оние храна што претходно не биле присутни во исхраната. Нема потреба да експериментирате со преференции за вкус додека носите бебе.
Како брзо да се намали гликозата во урината
За време на бременоста, се појавуваат кардинални хормонални промени.
Ова е затоа што телото се подготвува за породување. Во овој процес, вклучени се сите жлезди на ендокриниот систем, вклучително и панкреасот, кој произведува инсулин.
Кога се појави сериозна дефект во телото, ткивата ја губат чувствителноста на протеинскиот хормон, глукозата скоро и да не се апсорбира, неговото ниво се зголемува. Womenените се дијагностицирани со дијабетес или гестациски дијабетес.
Терапијата за откриен шеќер во урината за време на бременоста ја пропишува само лекарот што присуствува. Важно е да се следат соодветна диета. Исхраната треба да биде ограничена и точна. Јадењата од слатки и брашно треба да се исклучат. Не можете да јадете сокови од слатки плодови.
Ената во интересна позиција треба да бидете сигурни дека нејзината диета е точна и во исто време разновидна. Не можете да прејадете, треба да јадете храна најмалку шест пати на ден, а не во големи порции, вклучително и закуски.
Здрава диета мора да биде присутна. Во спротивно, притисокот во садовите може да се намали нагло. Ова има негативен ефект врз фетусот.
Womenените со дијагноза на гестациски дијабетес треба да ја следат телесната тежина. Една недела може да се здобијат со околу еден килограм, не повеќе. Ако ја надминете дозволената тежина, ќе се појават здравствени проблеми. Ова ќе создаде дополнителен товар на телото.
Предмет на сите препораки на лекарот, гликозата во урината независно се нормализира. За да го направите ова, почекајте малку.
Наместо слатки и овошје, диетата треба да се збогати со комплексни јаглени хидрати, кои се апсорбираат долго време. Дозволено е да се јаде влакна. Корисно е не само за мајката, туку и за нероденото бебе.
Што да направите ако шеќерот во крвта се намали за време на бременоста
За да се заштитите од непријатни и опасни последици при намалување на шеќерот во крвта за време на периодот на гестација, неопходно е во текот на бременоста да се следи концентрацијата на оваа супстанца во организмот.Точните денови на дијагнозата ги утврдува личен специјалист - гинеколог-акушер.
Затоа жените не треба да пропуштаат рутински прегледи и лабораториски дијагностички тестови.
Важно е мајката да ги следи принципите на здрава и правилна исхрана, избегнувајќи употреба на храна со висок гликемиски индекс. Од слатките треба да одбиете целосно, како и од масна и висококалорична храна.
Специјалистите препорачуваат жените во позиција да јадат почесто, но во мали порции. Ова ќе избегне прејадување и одржување на чувство на ситост. Неопходно е да се фокусираме на свеж зеленчук, живина и морска храна.
За да не се зголеми шеќерот во крвта, не треба да се вклучите во слатки пенливи води, кои спаѓаат во категоријата на лесно сварливи јаглени хидрати. Исто така, неопходно е да му се обезбеди на организмот доволно моторна активност, што ќе ви овозможи да согорите калории од храна. Треба да биде повеќе на свеж воздух. Исто така е важно да ја набудувате сопствената телесна тежина, избегнувајќи збир на дополнителни килограми.
Во спротивно, може да наидете на негативни последици. Мајката што чека, мора редовно да посетува личен лекар, да полага тестови и да ги помине сите пропишани прегледи, кои секогаш ќе бидат во чекор со промените во организмот.
